ハンズ・カフェ&講演会&交流会開催しました。

8/19日曜日、西河原公民館にて講演会と、ワークショップを開催しました。
熱中症の注意ポイントの講演、実際に体を動かしてのワークショップでじんわりと汗を流した後は、お決まりのカフェタイム
皆様で楽しくおしゃべりができたでしょうか。
今回は調布の方もたくさんいらしていただき、情報交換などもできました。
小さな会ですが、狛江でも「笑顔で椅子体操」が始まります。
和気あいあいと、楽しみながら健康生活を続けていきましょう!

次回のハンズプレイス・ランチ会
日時 9/22土曜日AM10:30~PM2:00
場所 ハンズプレイス・カフェ
内容 AM「薬剤師さんに聞くちょっと知りたいあれこれ」
PM 椅子体操
持物 タオル、保険証、お薬手帳
会費 500円(ランチ代)
皆様の参加をお待ちしております。